红心芭乐的热量和脂肪含量高吗？

不是很高。

红心芭乐属于一种水果，其热量和脂肪含量都不是很高，每100克红心芭乐的热量是33大卡，脂肪含量0.1克。

而且红心芭乐中还含有十分丰富的膳食纤维素，食用后可以刺激人体肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，所以平时适当地吃一些红心芭乐的话是有利于人体健康的。