拔罐减肥拔哪些部位

1. 背部:在背部可以选择脾俞穴、三焦俞穴等,其中背部拔罐通常使用闪火法,每个穴位大概留15分钟左右。

2. 腹部:腹部可以选择中脘穴、大横穴、关元穴等,对这些部位拔罐可以促进肠胃的蠕动,防止脂肪堆积在体内。

3. 下肢:下肢拔罐可以选择血海穴、足三里穴等,能起到疏通经络、加强身体新陈代谢的作用。