蒲公英配什么下火效果最好

1、菊花

菊花也是一种寒性药材，具有清热解毒、平肝明目等功效，和蒲公英根一起搭配，下火的效果有所提升，还能缓解眼目昏花、风热感冒等情况。

2、绿豆汤

绿豆性寒，具有平肝、清热、健脾等功效，对于上火人群来说，适量的饮用绿豆汤，能够对体内的阳气有所去除，起到下火的作用。

3、金银花

金银花为忍冬科多年生常绿缠绕性木质藤本植物忍冬红腺忍冬、山银花或毛花柱忍冬的花蕾，其味甘，性寒，主要功效为清热解毒，疏散风热，搭配蒲公英可清热下火。