一天吃一片阿胶糕有用吗？

有一定的作用。

阿胶糕的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养元素，可以帮助维持人体组织器官的正常生理功能，并能提高人体的新陈代谢。

而且从中医的角度上来看，阿胶糕中还含有多种药物活性成分，具有滋补的作用，可以对人体起到补中益气、滋阴补血、润燥止血的作用，所以对于大部分人群来说，一天吃一片阿胶糕的话是有利于人体健康的。