菊花茶和金银花茶哪一个去火效果好

都可以，但相对来说，喝菊花茶会比较好一些。

要知道菊花茶味苦性寒、归肺、肝经，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、挥发油以及多种微量元素，散风清热、清热解毒的效果比较好；而金银花茶中金银花味甘性寒，归肺、心、胃经，同样具有较好的去火作用，但相对来说菊花的药性要强一些，所以去火效果强一些，那么可以考虑喝一些菊花茶更好。