如何预防痘印

1、注意肌肤卫生

生活中一定要保持好自己的肌肤卫生，减少油脂和其他污垢在肌肤的残留，这样是可以保证肌肤的正常呼吸作用，预防痘痘的出现，自然会减少痘印的出现。

2、不要用手挤痘痘

我们都习惯性用手挤痘痘的行为，这样虽然会给自己的心里好受一点，但是这样容易造成感染，而且还会导致疤痕的出现。

3、注意生活饮食

避免过多食用辛辣的食物，这样是可以避免长出痘痘的可能，而且辛辣食物会导致身体内部的油脂过盛分泌，这样对于肌肤的代谢容易造成阻碍。

4、养成作息规律

良好的作息规律这样是可以保证肌肤的正常呼吸作用，对于油脂也可以及时排出体外，减少了毛孔堵塞的可能。