登高
金秋九月,天高气爽,这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
早在西汉,《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。
赏菊
重阳节,又称菊花节。农历九月俗称菊月,节日举办菊花展,全城的人赴会赏菊。三国魏晋后,重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成潮流。
佩茱萸
重阳节又叫做茱萸节。
茱萸入药,可制酒养身祛病。茱萸香味浓,有驱虫去湿、逐风邪的作用,并能消积食,治寒热。
民间认为九月初九也是逢凶之日,多灾多难,所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉,茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
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