15~30分钟。
腊肉是一种熏制品,在熏烤的过程中,腊肉中会产生一定亚硝酸盐物质,而亚硝酸盐成分食用后会不利于身体健康,所以在吃腊肉之前需要用水炖煮一定时间后再进行炒制食用。
一般煮腊肉的时间保持在15~30分钟左右即可,这样煮一遍后,还能减少腊肉中的盐分,使得腊肉在食用时不会很咸,吃得也更加健康。
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