1、按摩、散步、热敷等
按照一定的顺序进行腹部按摩,通常采取右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的顺序进行按摩,能够促使肠道蠕动,促使排便,从而缓解腹部疼痛。也可以去户外进行走动,但是注意不要跑步,可以通过散步等方式来进行消化。
还可以将毛巾包裹着热水袋放在腹部,能够促使肠蠕动,减轻患者的肚子痛症状。
2、就医诊治
如果沙糖桔吃多了肚子痛的厉害,上述方法使用后不能缓解,建议尽快就医诊治,可能是暴饮暴食导致的肠胃炎等疾病,需服用药物等才可治愈。
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