煮粥
准备辛夷花10克,紫苏10克,大米100克,将辛夷花和紫苏放清水中完全浸泡,泡5-10分钟左右下锅,倒入适量清水煎20分钟左右,滤渣取汁。大米淘澄后加水熬煮,等水沸腾后将药汁倒进去,等米熬成稀粥时即可食用。
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