吃芥菜的注意事项

1. 首先在挑选芥菜的时候选择一些不带花的，这样的比较新鲜。

2. 烧芥菜的时候禁忌时间过长，过长则会破坏芥菜原有的营养，也会让外观变黄。

3. 芥菜能有效的通肠便但是建议肠胃不好的人适量进食。

4. 体虚的患者最好少食芥菜。