女人经常喝陈皮水好吗？

是比较好的。

陈皮水中含有大量的挥发油、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，具有很好的理气健脾以及燥湿化痰等作用。

对于女性来说生活中适量喝一些陈皮水，不仅可以为其补充营养，还可以帮助促进体内血液循环，加速体内自由基，具有一定延缓衰老的作用，因此女人适量喝陈皮水是比较好的。