如何预防皮肤过敏

1、减少化妆

皮肤比较敏感的话建议减少化妆的次数，因为化妆品里面含有很多的重金属，这些金属会附着在皮肤的表面，这样对我们的肌肤会有很大的害处。

2、不要用太多护肤品

据研究表明使用太多的护肤品会给肌肤带来负担，很容易出现皮肤过敏的现象，所以建议在护肤的时候减少一些不必要的护肤步骤，然后做好基础的保湿即可。

3、防晒

如果皮肤比较敏感的话要做好防晒工作，因为紫外线会很大程度的伤害皮肤，所以在日常生活中要注意做好皮肤的防晒工作，差不多出门前半个小时涂抹防晒霜才可以，然后在做好物理防晒，穿长袖长裤、戴帽子口罩等，都是预防紫外线比较好的方法。

4、清洗衣物

贴身穿的衣服和被子建议要多清洗，因为这些衣服都是和皮肤有亲密接触的，如果不能维持干净的话很容易会滋生螨虫，导致肌肤敏感。还有就是衣服和被子清洗干净后建议在阳光下暴晒，这样才能更好的杀死螨虫和细菌。