剥皮的毛栗子怎么好吃

可以考虑和肉类食物一起食用，板栗中含有淀粉、糖类物质、维生素、矿物质等成分，和肉类食物一起煸炒，可以增加食物的营养和风味。

推荐食谱：板栗炖鸡

材料：板栗、鸡肉、红枣。

做法：

1. 板栗去壳、去皮。

2. 鸡肉切快、洗净。

3. 清水烧开，放入鸡肉进行焯水。

4. 红枣洗净。

5. 将板栗、鸡肉、红枣放入炖锅中。

6. 加入适量清水。

7. 按“煮汤”键。

8. 时间快到的时候加入适量食盐调味。

9. 时间到了，焖15-30分钟。

10. 盛出食用。