喝牛奶解酒好吗？

效果有限。

牛奶作为一种饮品，虽然可以用来解酒，但是它的效果有限，并不能代替解酒药物，它可以用于改善轻微的醉酒症状，但是对于醉酒较重者可能没有明显效果。另外，醉酒后若是饮用牛奶过量，牛奶中含有的蛋白成分会与酒精发生反应，生成对血管的弹性组织有一定的损害作用的物质，容易使脂类物质残留在血管璧上，对血管造成一定的伤害，影响身体健康。