蒜拌豆芽
材料:豆芽300克,大蒜15克,盐、醋、白砂糖、味精、香油适量。
做法
1. 先将豆芽的根须摘去,清洗干净,备用。
2. 锅中防水烧开,将豆芽放进锅中烫到断生。
3. 将豆芽捞出,用凉开水漂凉,捞出沥干。
3. 蒜头去皮,切成碎末,再用刀背剁成泥,放入豆芽中。
4. 再加入适量白糖、盐、醋、味精和香油,搅拌均匀即可食用。
干煸豆芽菜
材料:豆芽菜250克,剁辣椒1匙,肉末、食盐少许
做法
1. 豆芽洗净,沥干水分备用。
2. 在炒锅内洒上少许食盐和豆芽同炒煸豆芽的时候,一滴油也不要放。
3. 将豆芽菜中的水份先挥发出来,然后盛出煸好的豆芽菜。
4. 锅内倒入少量油,油热后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。
3. 最后将煸过的豆芽菜倒进锅中,翻炒几分钟,即可出锅。
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