1、多喝水
喝水有助于稀释酒精的浓度,并加快身体对酒精的代谢,帮助减少体内酒精含量,有一定的预防醉酒,减少脸红的作用。
2、酒前服用乙醛脱氢酶胶囊
喝酒易脸红是体内缺少乙醛脱氢酶导致的,可在酒前90分钟服用乙醛脱氢酶胶囊,使乙醛氧化为无毒的乙酸,最后被分解为二氧化碳和水,避免脸红,达到饮酒不醉的效果,其作用持续时间为4小时。
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