适量食用可以降火,不会上火。
阳光玫瑰葡萄果肉多汁,适量食用可以清热生津,开胃消食,有一定的降火功效,但因葡萄中的糖分含量比较高,若是过多食用,会刺激口腔黏膜造成一定的损伤,可能会出现口腔溃疡等现象;还容易滋生痰液,引起口干口渴、咽痛等类似上火的症状,因此日常食用阳光玫瑰葡萄要控制好量,建议成年人应保证每天摄入200-350克的新鲜水果,阳光玫瑰葡萄一天吃200克左右为宜。
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