1. 首先先清洁脸部,并做好基础护理。
2. 然后拿出刮痧板,从前额部从前发际自上而下进行刮痧20次。
3. 记住分别向左右两侧刮痧前额,止于太阳穴,点揉太阳穴。
4. 之后轻刮上下眼眶,轻点内眼角的睛明穴,外眼角,以及眼下各1分钟左右。
5. 再用刮痧板的边角刮鼻侧,从上至下,重点按压迎香穴。
6. 最后再用刮板自鼻及口唇部向耳前轻轻刮拭面部,在有色斑的部位缓慢刮拭即可。
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