可以,但建议泡一下。
糙米可以不泡发直接煮,但糙米相对于普通的白米饭来说硬度、颗粒都要大很多,直接煮的话比较难被煮熟,花费的时间会更多,建议泡一下再煮,其次,将糙米泡发可以使糙米的营养价值更好的散发出来,使其口感更加香醇,所以虽然糙米可以直接煮,但是一般建议提前泡一下再煮比较好。
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