熟决明子能不能长期喝

不建议长期喝。

虽然说熟决明子的泄下作用比较轻，但并不代表没有了，要是长期服用的话，还是会对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状。

而且决明子做为一种药材，只有在身体需要的时候，按时按量服用才可以起到医疗保健效果，因此熟决明子并不建议长期喝。