拉水便注意事项

1.拉水便的短时间内，大约4-6小时是不建议饮食的，以免刺激肠胃，加重拉肚子的情况，如果情况严重的话禁食时间还有待延长。

2.拉水便的话，一般不建议食用比较坚硬的食物，以免增加肠胃负担，最好是采用流食，比如：粥等。

3.拉水便时要注意饮食的清淡，避免辛辣刺激食物，对肠胃产生刺激，而导致水便情况加重。