一般是不需要剥皮的。
蓝莓是属于浆果类的食物,其果皮是很薄的,而且与果肉贴合得十分紧密,一般在吃的时候是不需要剥皮的,可以直接食用,这样也能为人体补充更多的营养物质。
如果觉得蓝莓的表皮不干净的话,那么在吃之前建议可以先将蓝莓置于盐水或者小苏打水中浸泡10分钟左右,这样可以起到去除农残物以及消毒杀菌的作用。
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