小龙虾一天吃多少合适

建议一天吃10-20只即可。

小龙虾很多人喜欢吃，而且一次就会吃很多，但其实小龙虾虽好，但却是不建议多吃的，对于正常人体来说，建议一天吃10-20只小龙虾即可，毕竟小龙虾性温，味甘、咸，入肝、肾经，过量吃易上火，其次还可能会加重人体胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。