艾叶泡脚经期可以泡吗?

根据自身情况决定。

1. 经期如果有手脚冰冷、排血不畅等问题的,可以用艾叶泡脚,不仅可以驱寒,还可以缓解痛经问题,促进血液循环,让经血更顺畅的排出体外。同时,女性在月经期间容易感到疲劳,泡脚不仅为身体的各个部位提供充足的血液供应,而且有助于新陈代谢,加快身体排毒,从而消除疲劳,另外泡脚还能减轻身体疲乏,让人变得轻松,安抚焦躁不安的情绪,可以起到改善睡眠的作用。

2. 但若是经血较多的女性,则不建议在经期泡脚,否则容易加快经血流失,导致人血虚无力,泡脚后头晕眼花,经期延长。