不建议穿。
一般来说,女性汗蒸时穿不穿内衣并每没有严格的规定,但内衣对身体的束缚感较强,且含有的海绵会吸收大量汗液,非常影响汗蒸时舒适度,其次汗蒸房的温度较高,人体上半身有较强的束缚感时,容易增加人体呼吸和心脏的负担,所以女性汗蒸时不建议穿内衣。
并且汗蒸馆大多会将男性和女性区分开来,所以在汗蒸时不穿内衣也不需过于害羞,但要是非常害羞的人,也可以穿内衣,自行选择即可。
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