视具体情况而定。
1、去芯的情况
莲子熬汤要不要去芯主要看自己的需求,莲子芯吃起来比较苦,若不喜欢这种苦味的话,可以将莲子去芯后来煮汤,之后再吃莲子,味道就不会苦了;莲子芯味道苦,中医认为莲子芯性寒,用莲子芯煮汤有清热去火的作用,但是不适宜体质虚寒,胃寒人群食用,而且食用太多还容易引起腹痛腹泻等不适症状。
2、不去芯的情况
莲心有去火的作用,莲子熬汤不去芯一起煮汤的话清热去火效果更好。
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