能适量喝。
红豆薏米水具有补中益气、清热解毒、健脾利湿以及利水消肿的功效,适宜平和体质的人服用,尤其是夏季及体内湿气较重的人食用为佳,但薏米性凉,不可过多服用,以免加重体内寒气,导致身体不适。
另外体质虚寒的人群食用红豆薏米水会加重体质的虚寒程度,容易出现身体不适的情况,因此不建议食用。
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