老人喝藏红花有什么好处

老年人体质比较差，藏红花药性强，适当喝一些对其健康是很不错的，具体如下：

活血化瘀

藏红花味甘性平，其中含有大量的藏红花素、藏红花苷等，具有一定活血化瘀的作用；老年人血液循环没有年轻人流畅，此时适合喝一些藏红花，可以帮助缓解其血瘀阻塞血管引起的血流不畅的情况，具有一定活血化瘀的作用。

解郁安神

藏红花入肝经，适当喝一些具有安神解郁的作用，老年人由于身体各项机能下降，很容易出现失眠、心神不定以及烦闷郁结等症状，此时适当喝一些藏红花，具有一定解郁安神的作用。

强身健体

藏红花的滋补作用是很强的，其中含有大量的蛋白多糖等物质，这些物质可以帮助促进人体蛋白激酶生成，老年人适当喝一些，可以帮助增强其体质，具有一定提高机体细胞和体液免疫。