可以适当地泡泡脚。
泡脚的温度一般都要比皮肤温度高,而且人体的足底也具有很多个穴位,平时在生活中适当地泡泡脚的话可以对穴位造成刺激,促进人体的血液循环,并加快人体的新陈代谢,有助于体内毒素垃圾的排出。
因此对于一些阴虚内热的人群来说是可以泡脚的,有条件的话也可以在泡脚水中加入一些清热的药材,这样效果会更好一些。
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