黄瓜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜,富含维生素C、维生素E等营养物质,让它成为了很多人减肥的理想食物。今天小编给大家分享一下黄瓜减肥餐的做法吧。
1. 黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中。
2. 将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用。
3. 锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片。
4. 水再次开后,倒入打散的鸡蛋。
5. 最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可。
6. 盛出装在碗中就可以吃拉。
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