炸南瓜怎么做

炸南瓜

在我们生活当中,南瓜是一种常见而且经常食用的食物,而且南瓜的营养非常丰富,有许多人体需要的营养成分。南瓜的做法也是非常多的,其中一种就是炸南瓜了。Yuexw.com

1. 准备好用料:南瓜2斤,咸鸭蛋黄2个,盐适量,淀粉适量,白糖少许。

2. 首先是将南瓜去皮,和去掉中间的瓜瓤,切长条,加1茶匙盐,腌制15~20分钟。

3. 腌制出水的南瓜条,沥干水分,倒入淀粉,充分拌匀。

4. 锅里倒入适量油,加热到7~8成热时,倒入拌匀淀粉的南瓜条,小火慢炸至金黄色且变硬。

5. 另起一锅,倒入少许油,放入压碎的咸蛋黄,开小火慢炒。

6. 咸蛋黄炒出泡沫后,加少许白糖,迅速放入炸好的南瓜条,用铲子轻轻翻炒几下,让每一块南瓜条都均匀裹上蛋黄。装盘开吃。