吃一个菠萝不多,但是不能多吃,因为菠萝的糖分和酸性物质比较多,容易造成肠胃负担。
菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果。
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