麦芽糖可以长期吃吗？

麦芽糖相对于蔗糖来说是比较好的，味道独特，所含的热量相对较低，各种人群均可食用，与水溶解后就是葡萄糖，经常作为运动、过度饮酒和生病后的营养剂，适当食用有益健康，但任何事情都有个度，所谓小赌怡情大赌伤身是一个道理，麦芽糖食用过量对身体也不好。

尤其是孕妇以及哺乳期妇女更要要少吃。