红枣核桃松饼
食材:红枣、核桃仁、面粉、鸡蛋
做法:
1 红枣核桃仁上锅蒸熟,之后去皮去核。
2 红枣核桃、鸡蛋适量清水一同放搅拌机内拌匀。
3 搅拌好后筛入面粉,搅拌调至顺滑的面糊状。
4 锅里加油,舀入适量面糊成小饼状,最后煎至食材熟透即可。
如果是月龄大些的宝宝吃可以加白砂糖调味。
花生核桃燕麦露
食材:即食燕麦片、花生、核桃仁、牛奶
做法:
1 花生和核桃仁洗净,放入平底锅,小火翻炒出香;最后去皮。
2 烧锅开水,水开后放入花生核桃和燕麦片,煮至燕麦融化黏稠。
3 倒入牛奶,小火再次煮开后关火取出。
4 倒入辅食机内,打成糊状;最后过滤掉小碎渣,完成。
核桃黑芝麻酱
食材:核桃仁、黑芝麻、核桃油
做法:
1核桃仁、黑芝麻分别洗净沥干水分。
2 平底锅内放入核桃仁,小火翻炒,炒至出香成微黄色后取出。
3 另起一锅,倒入黑芝麻翻炒,炒至黑芝麻出香味,手指一捏就碎的状态。
4 核桃仁黑芝麻放入破壁机内先搅打细腻,最后放入核桃油再次搅打成细腻的泥糊状即可。
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