两周岁宝宝冬天吃什么水果好

其实不管是多大的宝宝，通常多吃应季的水果会比较好。

1、苹果

苹果含有大量的纤维素和营养物质，两周岁宝宝冬天多吃苹果，既可以补充营养促进消化、增加食欲，又可以提高宝宝的免疫力。

2、橙子

橙子成熟的季节可能要比苹果晚一些，橙子中含有丰富的维生素C、钙、磷、柠檬酸等营养物质，两周岁宝宝冬天适量吃一些橙子好处多多。

3、火龙果

冬季让两岁宝宝适量吃一些火龙果好处也是很多的，要知道火龙果的营养价值很高，宝宝吃火龙果不仅可以预防便秘，还可以补充多种营养。

4、猕猴桃

猕猴桃的维生素C含量很高，而且还含有钙质，如果宝宝缺钙，也可以用猕猴桃来食补。需要注意的是：有些宝宝可能会对猕猴桃有过敏反应，家长一定要注意观察。