少量食用一般没什么没什么影响,如果一次吃太多,可以多喝一些红糖姜茶驱寒。
在夏天,我们应该养成不依赖冷饮的习惯,用温水或冷水代替冷饮。例如,我们不应该在冰箱中储存各种冰啤酒,冰淇淋和冰棒,应该在家里准备一些温水。
在三伏天我们可以吃一些冷饮,不一定要坚持喝热水。当然,也需要充分考虑自己的实际情况,合理正确地吃冷饮。此外,最好养成不依赖冷饮的习惯。以健康的方式度过三伏天。
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