桔梗属于一种中药材,所以平时服用时需要小心,更需要给药,所以是身体上最好的选择。
桔梗虽然可以药用,甚至可以作为蔬菜使用,但不能长时间大量服用。
大量使用感冒药或长期使用会出现腹痛和腹泻,甚至可能使身体的新陈代谢出现异常,所以平时服用一定要多加小心。
而说到用量则需根据你搭配的来看。
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