乳糖不耐受的症状

1、拉肚子

如果存在乳糖不耐症，那么人体会增加结肠中的水分，这将增加粪便量和体液含量，从而导致频繁的腹泻。

2、影响钙吸收

乳糖分解成乳酸会促进钙的吸收。 如果由于不耐受而给予低乳糖食物，随着时间的流逝，小肠中钙的吸收和利用将会减少，这将导致佝偻病、软骨病、骨质疏松和其他骨骼代谢异常。 因此，如果发现身体不适，应及时就医，以免受伤。

3、胃痛

如果人体无法分解乳糖，那么乳糖将直接穿过肠道到达结肠。 这时，它会被体内的天然细菌发酵，然后被分解，然后会有甲烷。 除了出现诸如二氧化碳之类的酸性气体外，患者还将出现胃痉挛和胃痛。

4.腹痛，腹胀

乳糖不耐症的症状是腹痛和腹胀。 因为当未消化的乳糖随肠蠕动进入结肠时，它会被肠道菌群分解而产生乳酸，乙酸和氢。 产生的气体可引起腹胀，腹痛和气体增加，从而进一步加重症状。 并伴有心律不齐，注意力不集中，口腔溃疡和各种过敏反应。 这都是由于乳糖不耐症。