如果草莓是半红半白的,则应视为草莓成熟度不足的原因。只要草莓不腐烂发臭,这样的草莓就可以继续食用,不会对人体造成不良影响。然而,与全红色草莓相比,它们的味道可能更酸。
草莓富含水溶性膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。适量食用草莓能为身体吸收营养,有利于人体新陈代谢,具有润肠通便、美容养颜的保健功效。适量食用草莓不会引起身体不适,但不恰当或过度食用可能会导致消化问题。
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