龙头节和龙抬头一样吗？

是一样的，他们是同一个意思，都是指的农历二月初二这天。除了龙抬头、龙头节之外，这天还被称为春龙节、青龙节，以及春耕节等等。

节日当天人们会祭社神、敬龙庆贺，以求当年五谷丰登，消灾赐福，因为龙抬头之后春耕将会开始。这天人们会做一些带有“龙”元素的事情，比如吃龙食、放龙灯、剃龙头（剪头发）。节日期间，各种美食人们都会给它起一个带“龙”的名字，统称龙食，比如葱饼是撕龙皮，饺子是龙耳、馄饨是龙眼、面条是龙须等等。另外还会熏虫、围粮囤。