预防豆角中毒的方法非常简单,只要将豌豆、扁豆、刀豆等所有豆角类都煮熟煮透即可。每个锅里豆角的容量不应超过锅容量的一半,用油煎炸后,可以加适量的水,盖上锅盖并慢火煮约10分钟,然后用铲子不断地焯豆角,使其均匀加热。
此外,请注意不要购买或食用老的豆角,并注意去除豆角两头和豆荚,因为这些部分含有更多的毒素。
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