刚开始听到蜘蛛腿,下意识的异味是形容腿细,其实并不是,它是一个难度比较高的舞蹈动作,整个动作就是要将腿张开,然后身体向下倾,看起来就像是一只蜘蛛。很多人都已经发起了挑战,只要自己的柔韧度比较好,经过练习之后,都是可以做成功的。
但是,一定要注意,不要过分勉强自己,如果在做动作的过程中感觉很吃力,就最好立即停止,以免导致身体拉伤或扭伤,这样就得不偿失了。
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