闪腰了睡地板上行吗?

可以水地板上,但是最好用一层薄被子垫一下。

如果有硬板床的话,最好还是睡硬板床或者木板床,并加一条垫被。

注意不要在弹簧床上睡觉,因为床太软会导致脊柱侧向弯曲并导致闪腰情况加重。

受伤后1至2天,可用冷毛巾湿敷腰部,之后湿敷热毛巾,以促进血肿的吸收,注意不要受凉。

同时,请尽快请医生治疗。