吃多上火了。
荔枝是一种温热的食物,吃得更自然更容易引起火灾。尤其是一些阴虚火旺的人,又壮又热,吃得多,特别容易出现牙龈肿胀、出血和口干。
虽然荔枝营养丰富、多汁,但从中医的角度看,荔枝是一种温热的水果。吃后,荔枝会在一定程度上增加人体的干热气。上火群的火势相对较强。如果继续吃荔枝,不仅会吸收营养,还会加重自身病情,不利于恢复,还可能出现口干鼻出血、咽喉疼痛等。
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