如何挽救晒伤的皮肤

1. 发现晒伤后尽快转移到室内或阴凉处，并尽快开始处理。

2. 冷湿敷、淋浴等方法有助于缓解疼痛。

3. 外敷炉甘石洗剂或芦荟凝胶也可以减轻疼痛和不适。

4. 在皮肤完好的基础上，尽量涂抹成分简单的保湿乳液。

5. 皮肤起水泡时，不要主动挑水泡或撕破皮肤； 如果水泡破裂，可用抗菌敷料覆盖，如磺胺嘧啶银或莫匹罗星软膏，以防止细菌感染。

6. 疼痛明显时，可口服一些抗炎止疼药。