抗菌:在饮食中加入一些醋,不仅可以抑制细菌的生长,还可以增强食物的风味。
开胃:刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲。
提神:高温天气容易疲劳,休息不好。 醋可以氧化和代谢乳酸,从而导致疲劳。
美容:促进人体酸碱平衡,美化肌肤,添加鲜花、水果、蜂蜜等,效果更佳。
降血压:其中所含的矿物质钾能排出体内多余的钠,预防高血压和动脉硬化。
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