喝醋注意事项

1. 最好饭前喝，这样吃的时候就没有胃口了。

你吃的食物量会比平时少很多； 2.你刚开始喝醋的时候，会有点不舒服，可以用一个小杯子，慢慢增加喝醋的量，有一个适应的过程；3.喝醋时一定要控制量，醋太多会损伤胃肠道。