夏季吃西瓜的好处

1. 夏天吃西瓜好处多多。它可以排出人体的湿气，并通过尿液排出体内的毒素和多余的水分。

2. 西瓜中不含脂肪和胆固醇，但其他营养成分非常丰富：葡萄糖、维生素C、果糖、蛋白质、氨基酸等。

3. 其瓜皮、瓜子为天然药材，可入药。中医还认为它可以解酒解毒。

4. 夏天吃西瓜好处多多，因为不仅是西瓜的果肉，还有西瓜的皮也能解暑。将西瓜皮切成小丝状，用水洗净，放入锅中煮沸，然后放入一些西红柿。是很好的清热汤品，放入冰箱冷藏后味道更佳。此外，西瓜皮还可以治疗肾炎、水肿和糖尿病。

5. 西瓜子还有降血压的作用。无论是做成汤品还是油炸食品，都有一定的降血压作用，可治疗呕吐、咳嗽。