从营养吸收上来说,一个茶包最好只冲泡1次,散装茶则别超过3次。
茶包在生活中较为常见,由于茶包本就是二次加工,所以对待茶包,最理想的做法是只冲泡—次就好。,茶叶多次冲泡还会使一些难溶的有害物质,比如极微量的残留农药,逐渐被浸出。
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